
Progetto sistemi alimentari semplici e sostenibili per persone con vite piene, lavoro, famiglia, imprevisti.
Il vero problema è arrivare a fine giornata stanchi e dover decidere ancora una volta cosa mangiare.
Quando il tempo è poco e l’energia mentale è in riserva, non vince la scelta migliore.
Vince quella più veloce, più comoda, più immediata.
Non perché manchi la volontà.
Ma perché manca un sistema che regga nel tempo.
Mangiare bene diventa difficile non per il cibo,
ma per il numero di decisioni inutili che siamo costretti a prendere ogni giorno.

Progetto sistemi alimentari che funzionano nella vita reale.
Per anni ho lavorato nel business development internazionale, progettando sistemi complessi e processi decisionali.
Oggi applico lo stesso approccio all’alimentazione.
Non progetto menu perfetti.
Progetto sistemi alimentari che funzionano nella vita reale.

Un sistema pratico per organizzare l’alimentazione settimanale partendo da cibo vero, pochi ingredienti e scelte intelligenti.
Non insegna ricette.
Non impone regole rigide.
Non richiede forza di volontà costante.
Si basa su quattro semplici criteri:
Real Food Method è il punto di partenza.
Tutto il resto nasce da qui.
Quando il sistema è solido, mangiare bene diventa una conseguenza.
Non un obiettivo da inseguire ogni giorno.

Pensato per chi vuole mettere ordine nella propria settimana alimentare.
Il supporto pratico per applicare Real Food Method, ridurre l’improvvisazione e cucinare meno volte senza rinunciare al cibo vero.
Foodie Plan è lo strumento operativo per applicare Real Food Method nella settimana reale e non solo capirlo.
Una guida gratuita per iniziare ad organizzare la tua alimentazione come un sistema:
– meno decisioni
– più continuità
– cibo vero nella vita reale








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